रविवार, नवंबर 07, 2010

डिप्रेशन से बचने के लिए लें विटामिन्स


स्ट्रोक का शिकार हो चुके और नियमित रूप से विटामिंस लेने वाले लोगों के डिप्रेशन की चपेट में आने की कम आशंका होती है। यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया की अगुवाई में एक इंटरनैशनल रिसर्च टीम ने अपनी स्टडी में यह दावा किया है।
टीम का कहना है कि ऐसा पहली बार हुआ है, जब शोधकर्ता स्ट्रोक के बाद पैदा होने वाले डिप्रेसिव सिंपटर्म्स के खतरे को स्पष्ट तौर पर कम करने के बारे में किसी नतीजे पर पहुंचे हैं। टीम की अगुवाई करने वाली प्रफेसर स्वाल्डो एलमिडा ने कहा कि पिछले शोध से यह संकेत मिला था कि डिप्रेशन से बचने में कुछ विटामिंस की भूमिका हो सकती है। हालांकि हमने पाया कि स्ट्रोक के बाद नियमित रूप से फोलिक एसिड, विटामिन बी6 और बी12 लेने वालों के डिप्रेशन का शिकार होने की आशंका आधी रह गई थी। उन्होंने कहा कि स्ट्रोक का शिकार हर तीन में से एक शख्स डिप्रेशन का मरीज है। उस लिहाज से यह एक महत्वपूर्ण खोज है।
साभार - एनबीटी

फूलगोभी दूर भगाए कैंसर


क्या आप कैंसर से दूर रहना चाहते हैं? वैज्ञानिकों का कहना है कि इसके लिए रोजाना फूलगोभी खाइए। ब्रिटिश वैज्ञानिकों की एक टीम ने पता लगाया है कि फूलगोभी की एक खास किस्म कैंसर और दूसरी जानलेवा बीमारियों को दूर भगाती है।
यूनिवर्सिटी ऑफ ईस्ट ऐंग्लिया के वैज्ञानिक 26 साल तक काम करने के बाद इस नतीजे पर पहुंचे हैं। वहां एक खास प्रजाति की फूलगोभी की खेती की जाती है। इटली से लाई गई कुछ फूलगोभियों से इनकी ब्रीडिंग शुरू की गई और इससे ही आखिरकार फूलगोभी की नई वराइटी विकसित की गई, जो दिल की बीमारी से भी लड़ सकती है।
साभार - एनबीटी